Getuigenis Kelly R.
``Er wordt meteen ingespeeld op de vraag en klachten. Ook wordt je schema tijdig en gevarieerd aangepast.
De training zijn soms zwaar maar zeker met een grap en gelach gedaan.``
De training zijn soms zwaar maar zeker met een grap en gelach gedaan.``
Waarom heb je personal training in de eerste plaats overwogen?
Ik had een lichaam zonder spieren en wou hier verandering in. Ook wou ik van de lichamelijke klachten af zoals last aan mijn onderrug en schouders.
Om er zelf aan te beginnen had ik te weinig kennis en motivatie. Met een uitgebreide meting en kennismakingsgesprek wist ik dat het mij via personal training zou gaan lukken.
Waarom heb je gekozen voor Strong & Fit voor personal training?
Door via andere mensen te vernemen dat de trainster samen met u zoek naar de juiste doelstellingen. En verder had ik ook online recensies opgezocht.
Wat vind je van het persoonlijk traject dat de coach uitwerkt? Wat vind je van de trainingen zelf?
Er wordt meteen ingespeeld op de vraag en klachten. Ook wordt je schema tijdig en gevarieerd aangepast. De training zijn soms zwaar maar zeker met een grap en gelach gedaan.
Vind je zelf dat je vooruitgang boekt door de personal training sessies bij Strong & Fit?
Zeker verschil te merken. In vorm, kracht, …
Wat vind je van de personal trainer Ani Di Monaco?
Ze is een strenge maar vriendelijke trainster. Weet de nodigen motivatie te geven en is zelf zeer gemotiveerd en gedreven in haar job.
Wat kunnen wij voor jou betekenen?
Personal training bij Strong & Fit kan je dus niet alleen helpen om af te vallen maar ook bij veel andere doelstellingen zoals:
- verbeteren van rugklachten (bv. hernia)
- recupereren na een blessure of een operatie
- opbouwen van een betere conditie
- meer spierkracht bekomen
- fitter worden
- fit blijven tijdens zwangerschap
- zwangerschapskilo’s op een verantwoorde manier kwijtspelen
- …
Neem gerust vrijblijvend contact met ons op.